Go to main content

Čestlice: jasno 21°C

Circuit training

Circuit training

Fitness workout at stations

60 min.

This training method characterized by the gradual involvement of selected muscle groups during exercise at several stations is currently very popular. Exercise is also done using functional aids such as bosu, flowin, trx, lebert, kettlebell, etc. Circuit training is a great way to gain muscle strength and endurance. It's also great for building up mass and for burning fat in all body parts. Circuit training is led by several personal trainers from our fitness centre!

Kč150 incl. VAT

Book a lesson

Rezervace na recepci FITNESS - tel: +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz

Hvězdice: tečkovaná různobarevně Koník: tečkován různobarevně Ryba: tečkovaná různobarevně Želva: tečkovaná různobarevně Hvězdice: tečkovaná bíle Vodní svět: schůdky do vody Fitness: srdce s tepem Saunový svět: člověk v sauně Spa a Wellness: masírující člověk Spa a Wellness: masírující člověk Gastro svět: talíř s příborem Hotel: manželská postel Peněženka Saunový svět: kyblík s vařečkou Saunový svět: kyblík s vařečkou Logo skupiny ČEZ Logo Let's Be Active