Go to main content
Gruppenunterricht, persönliches Training

Zumba

AQ Wake-Up Challenge je intenzivní ranní kruhový trénink, který propojuje funkční cvičení, dynamické intervaly a komplexní pohybové vzory. Tento trénink tě nastartuje, zlepší tvou kondici a posílí celé tělo už od rána. Každá lekce je sestavena tak, aby efektivně rozvíjela sílu, vytrvalost a stabilitu středu těla. Střídají se různá cvičební stanoviště, která zapojují celé tělo a udržují vysoké tempo po celou dobu tréninku. Díky dynamickým prvkům a intenzivnímu tempu se zlepší nejen fyzická kondice, ale i celková pohyblivost a koordinace. Energická atmosféra, motivační vedení a skvělá hudba ti pomohou dostat ze sebe maximum a odstartovat den plný energie.

220 CZK

Zumba

Rezervace na recepci FITNESS - tel: +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz

Vodní svět: schůdky do vody Fitness: srdce s tepem Saunový svět: člověk v sauně Spa a Wellness: masírující člověk Spa a Wellness: masírující člověk Gastro svět: talíř s příborem Hotel: manželská postel Peněženka Bulovka Dental Clinic Partnerský e-shop Balneo & medical: ruka s křížem Lahátko s deštníkem Hlava dítěte AQP_Logo_Sirka_TD