Go to main content
Kondition und Bodyshaping

BOSU

Dem Training am Bosu liegen Balance-, Rehabilitations- und Stabilisierungsübungen zugrunde. Aus diesem Grund ist es absolut für alle Alterskategorien geeignet. Bosu kann vielseitig verwendet werden - von schnellen über langsame bis hin zu entspannenden Übungen. Beim Training auf einer instabilen Fläche wird die tiefer liegende Muskulatur mit eingebunden. Aus diesem Grund ist BOSU im Vergleich mit anderen Übungen sehr effektiv für eine bessere Kondition sowie zur Gesamtstabilisierung.

220 CZK

Lektion reservieren
BOSU

Rezervace na recepci FITNESS - tel: +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz

Vodní svět: schůdky do vody Fitness: srdce s tepem Saunový svět: člověk v sauně Spa a Wellness: masírující člověk Spa a Wellness: masírující člověk Gastro svět: talíř s příborem Hotel: manželská postel Peněženka Bulovka Dental Clinic Partnerský e-shop Balneo & medical: ruka s křížem Lahátko s deštníkem Hlava dítěte AQP_Logo_Sirka_TD