Kruhový trénink

Kruhový trénink

Kondiční posilování na stanovištích

60 min.

Tréninková metoda charakteristická postupným zapojováním vybraných svalových skupin při cvičení na několika stanovištích je v současné době skutečně oblíbená. Cvičení je i za pomoci funkčních pomůcek, jako je bosu, flowin, trx, lebert, kettlebell atd. Kruhový trénink je skvělý způsob, jak získat svalovou sílu a zároveň vytrvalost. Je skvělý také pro budování hmoty i pro spalování tuků všech tělesných partií. Kruhový trénink vede hned několik osobních trenérů našeho fitness!

150 Kč vč. DPH

Rezervovat lekci

Rezervace na recepci FITNESS - tel: +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz