Kruhový trénink
Kondiční posilování na stanovištích
60 min.
Tréninková metoda charakteristická postupným zapojováním vybraných svalových skupin při cvičení na několika stanovištích je v současné době skutečně oblíbená. Cvičení je i za pomoci funkčních pomůcek, jako je bosu, flowin, trx, lebert, kettlebell atd. Kruhový trénink je skvělý způsob, jak získat svalovou sílu a zároveň vytrvalost. Je skvělý také pro budování hmoty i pro spalování tuků všech tělesných partií. Kruhový trénink vede hned několik osobních trenérů našeho fitness!
150 Kč vč. DPH
Rezervovat lekci
