Open Source Sofware

Nádechové potápění - freediving - kurz v Aquapalace Praha

Indoor Freediver

PŘIJÍMÁME ZÁJEMCE DO KURZŮ FREEDIVINGU – POTOPÍTE SE NA NÁDECH AŽ DO HLOUBKY 8 M !!!

Free diving

Kurz nádechového potápění (freediving) s licencí v rozsahu 18 hodin – sobota + neděle

CENA:

  • 4.300,- / kurz /osoba

Půjčení vybavení není v ceně kurzu zahrnuto. Lze zapůjčit komplet za 430,- / kurz / osoba.

TERMÍNY KURZŮ:

  • 7. - 8.5.2016
  • 14. - 15.5.2016 (KAPACITA JIŽ VYČERPÁNA)
  • 4. - 5.6.2016
  • 9. - 10.7.2016
  • 6. - 7.8.2016
  • 10. - 11.9.2016
  • 15. - 16.10.2016
  • 5. - 6.11.2016
  • 3. - 4.12.2016

HARMONOGRAM KURZŮ:

Sraz ráno v 8:30 – přednáška – cvičení - plavecký bazén – pauza – přednáška – cvičení – jáma potápění – bazén – předpokládaný konec programu v sobotu do 20:30 a v neděli do 19:00. S přesným denním harmonogramem kurzu Vás seznámí přímo instruktor po potvrzení Vaší přihlášky do kurzu zaplacením.

 

Intro Freedive

JEDNODENNÍ KURZ - SEZNÁMENÍ S POTÁPĚNÍM NA NÁDECH

ROZSAH:

  • 8hod,  jednou měsíčně, necertifikovaný kurz

VYBAVENÍ:

  • postačí pouze vlastní potápěčská maska, ostatní vybavení  lze zapůjčit (neoprenový oblek, dlouhé ploutve na freediving, zátěž , půjčovné vybaveni 200 Kč komplet)

KAPACITA KURZU:

  • maximálně 8 lidí, minimálně 4 lidé

CENA:

  • 2.100 Kč/osoba

Kurz je určen pro již stávající šnorchlaře či pro úplné začátečníky. Vhodné i pro děti od 10.let

HARMONOGRAM:

  • 9:30 sraz
  • 10:00 – 11:30 teorie (1,5h.)
  • 11:30 - 12:30 dechové techniky, strečink (1h.)
  • 12:30 – 14:00 bazén - sta (1,5h.)
  • 14:00 – 15:00 pauza (1h.)
  • 15:00 -  16:30 teorie (1,5h.)
  • 16:30 – 17:00 relaxační techniky (0,5h.)
  • 17:00 – 19:00 jáma a bazén – dyn (2h.)

OBSAH KURZU:

  • teorie – vysvětlení  fyziologie při nádechovém potápění, bezpečnost
  • praxe -  dechové a relaxační cvičení, statická apnoe, dynamická apnoe a základy při potápění do hloubek (vyrovnávání tlaku a zanoření)

TERMÍNY OCHUTNÁVEK:

  • 27.2.2016
  • 26.3.2016
  • 23.4.2016
  • 25.6.2016

poznámka: ochutnávky probíhají v těchto termínech vždy od 11 do 12 a od 14 do 17 hodin v prostoru Potápěčské jámy

Kurzy probíhají v celém rozsahu v Aquapalace Praha. Máte-li zájem volejte na + 420 271 104 111 nebo + 420 608 863 884 nebo nám napište na janka@apneaman.cz.