Open Source Sofware

Aquaaerobic - cvičení ve vodě - AQUAPALACE Praha

Aquaaerobic

Aquaaerobic

Aquaaerobic vám přináší

  • Milujete pohyb ve vodě? Vyzkoušejte plnohodnotný kardiovaskulární, vytrvalostní i silový trénink, který vede ke zlepšování kondice.
  • Při cvičení ve vodě je minimalizováno zatížení kloubů a dosažená tepová frekvence je nižší než u aerobních aktivit – díky tomu je aquaerobic vhodný pro všechny věkové kategorie.
  • Aquaaerobic probíhá v bazénu Paláce relaxu pod vedením zkušených instruktorek, jedna lekce trvá 55 minut.
  • Rezervace a platba je možná přes recepci fitness centra nebo na níže uvedené adrese, vstup na aquaerobic přes hlavní pokladny Aquapalace.

Rezervace

Zde můžete provést on-line rezervaci (klikněte na vybranou cvičební jednotku). Další kontakty: tel. 271 104 132, 739 341 081, fitness@aquapalace.cz