| FINSKÉ SAUNY |
|
| ŘÍMSKÉ LÁZNĚ |
|
| VENKOVNÍ SAUNY |
|
| ZDRAVÉ SAUNOVÁNÍ |
|
| SAUNOVÉ CEREMONIÁLY |
| SAUNOVÁNÍ ŠKOL |
|
| DĚTSKÝ KOUTEK |
|
| DESATERO NÁVŠTĚVNÍKA |
|
| SAUNA BAR |
|
| CENÍK |
|
| OTEVÍRACÍ DOBA |
|
| KONTAKTY |
|
| AKCE |
|
| VIRTUÁLNÍ PROHLÍDKA |
Zorganizujte pro Vaše žáky a dětské kolektivy pravidelné saunování ve speciální Dětské sauně a Panoramatické sauně v AQUAPALACE PRAHA.
Pravidelná návštěva sauny je vhodná celoročně především pro posílení imunity dětí. Pravidelné saunování 1 krát za týden se doporučuje od 3 let věku jako funkční součást zdravotní prevence. Saunování českých dětí podle vzoru vyspělých společností je novou budoucností preventivních programů veřejné ochrany zdraví v Česku.
Přínos saunování pro školní a předškolní děti:
Z praxe saunování dětí v zahraničí vyplývá, že se u pravidelně saunovaných dětí i dospělých statisticky snížil počet prostonaných dnů na polovinu, zkrátila se doba onemocnění horních cest dýchacích na 1/3 a snížil se výskyt komplikací. Dále byl prokázán a vysvětlen vliv na léčbu astmatu.
Významnou součástí celé kultury saunování je výcvik k návykům zdravého životního stylu. Jde o zvládnutí sebeobsluhy, osobní hygieny, dietního a pitného režimu, ale také tzv. behaviorálního jednání při pobytu v prohřívárně, rozvoj duševní pohody, psychické zdatnosti a odolnosti.
Rozvrh hodin saunování škol:
Rádi Vás přivítáme od pondělí do pátku mezi 9:00 a 13:00. Po předchozí domluvě Vám saunu zarezervujeme, a to i na celé školní pololetí. Kontaktujte nás na bartak@aquapalace.cz nebo na tel. 739 341 030.
Ceny platí pro každou školní skupinu se stálým pedagogickým dozorem (zdarma 2 dospělí na každých 15 dětí) a jsou následující:
Doporučujeme zajistit si blok alespoň 10-ti kurzů, je možné ale zorganizovat i jednorázový, ochutnávkový kurz.
Postup při saunování školních a předškolních dětí je ve zkratce následující:
PŘÍPRAVA nápojů a prádla (osuška, župánek, ručník, pantofle) na cestu do sauny předchází příchodu do prostoru sauny. Tam již přichází děti svlečené, pouze v sapovacím prádle a po úvodní fázi OČISTY, která spočívá v důkladném osprchování. Druhou fází po osušení těla je už samotné PROHŘÍVÁNÍ, které zabere asi 6-12 minut v jednom cyklu a ihned poté následuje KRÁTKÉ OSPRCHOVÁNÍ a navazující fáze OCHLAZENÍ, u dětí nejlépe pod studenou sprchou, dokud je to ještě příjemné. Mohou následovat další až 2 cykly prohřívání a ochlazení a poté vždy fáze ZÁVĚREČNÁ či ODPOČINKOVÁ. Mohou to být jak pohybové aktivity, tak pasivní odpočinek na lehátku asi 10 minut pro zklidnění a doplnění tekutin. Saunování probíhá pod dozorem Vašeho personálu a za případné pomoci našich kvalifikovaných pracovníků. S podrobným postupem Vás seznámíme před Vaší první návštěvou.
Uvidíte, že nejen děti, ale také učitelé a pedagogičtí pracovníci budou spokojeni. Kromě přínosu pro zdraví a zábavy můžeme třídám a školním skupinám poskytnout veškeré potřebné zázemí.
Pravidelná návštěva sauny je vhodná celoročně především pro posílení imunity dětí. Pravidelné saunování 1 krát za týden se doporučuje od 3 let věku jako funkční součást zdravotní prevence. Saunování českých dětí podle vzoru vyspělých společností je novou budoucností preventivních programů veřejné ochrany zdraví v Česku.
Přínos saunování pro školní a předškolní děti:
Z praxe saunování dětí v zahraničí vyplývá, že se u pravidelně saunovaných dětí i dospělých statisticky snížil počet prostonaných dnů na polovinu, zkrátila se doba onemocnění horních cest dýchacích na 1/3 a snížil se výskyt komplikací. Dále byl prokázán a vysvětlen vliv na léčbu astmatu.
Významnou součástí celé kultury saunování je výcvik k návykům zdravého životního stylu. Jde o zvládnutí sebeobsluhy, osobní hygieny, dietního a pitného režimu, ale také tzv. behaviorálního jednání při pobytu v prohřívárně, rozvoj duševní pohody, psychické zdatnosti a odolnosti.
Rozvrh hodin saunování škol:
Rádi Vás přivítáme od pondělí do pátku mezi 9:00 a 13:00. Po předchozí domluvě Vám saunu zarezervujeme, a to i na celé školní pololetí. Kontaktujte nás na bartak@aquapalace.cz nebo na tel. 739 341 030.
Ceny platí pro každou školní skupinu se stálým pedagogickým dozorem (zdarma 2 dospělí na každých 15 dětí) a jsou následující:
| 0,5 hodinový kurz | plný 1 hodinový kurz | |
| Dětská sauna s kapacitou 15 saunujících | 390,- | 650,- |
| Panoramatická sauna s kapacitou 65 saunujících | 780,- | 1300,- |
Doporučujeme zajistit si blok alespoň 10-ti kurzů, je možné ale zorganizovat i jednorázový, ochutnávkový kurz.
Postup při saunování školních a předškolních dětí je ve zkratce následující:
PŘÍPRAVA nápojů a prádla (osuška, župánek, ručník, pantofle) na cestu do sauny předchází příchodu do prostoru sauny. Tam již přichází děti svlečené, pouze v sapovacím prádle a po úvodní fázi OČISTY, která spočívá v důkladném osprchování. Druhou fází po osušení těla je už samotné PROHŘÍVÁNÍ, které zabere asi 6-12 minut v jednom cyklu a ihned poté následuje KRÁTKÉ OSPRCHOVÁNÍ a navazující fáze OCHLAZENÍ, u dětí nejlépe pod studenou sprchou, dokud je to ještě příjemné. Mohou následovat další až 2 cykly prohřívání a ochlazení a poté vždy fáze ZÁVĚREČNÁ či ODPOČINKOVÁ. Mohou to být jak pohybové aktivity, tak pasivní odpočinek na lehátku asi 10 minut pro zklidnění a doplnění tekutin. Saunování probíhá pod dozorem Vašeho personálu a za případné pomoci našich kvalifikovaných pracovníků. S podrobným postupem Vás seznámíme před Vaší první návštěvou.
Uvidíte, že nejen děti, ale také učitelé a pedagogičtí pracovníci budou spokojeni. Kromě přínosu pro zdraví a zábavy můžeme třídám a školním skupinám poskytnout veškeré potřebné zázemí.
