SAUNAWELT

Schöpfen Sie Kraft und Energie

In der umfangreichen Saunawelt des Aquapalace Prag findet man insgesamt 12 verschiedene Wärmeräume, die für ein angenehmes, luxuriöses und ungewöhnliches Saunieren bestimmt sind. Die Saunafläche ist in drei ideelle Bereiche eingeteilt - klassische finnische Saunen, römische Bäder und der Außenbereich der Saunawelt. Zum Abkühlen nach dem Saunieren dienen mehrere Spezialduschen und Kühlbecken, zur Entspannung und zum Relaxen stehen Whirlpools oder Entspannungszonen mit Liegen zur Verfügung.



Die Sauna kann das ganze Jahr besucht werden. Zum Saunieren sind insbesondere die Wintermonate geeignet, als der Körper unter einem Wärmedefizit leidet. Der positive Einfluss des Saunierens auf die Gesundheit ist offensichtlich. Die Wärme öffnet die Hautporen und führt die Schadstoffe aus dem Organismus ab. Eine der wunderbaren Eigenschaften des Saunierens ist die Fähigkeit, Müdigkeit zu beseitigen oder Stress und Nervosität abzubauen. Infolge einer Verbesserung des Blutkreislaufs können im Dampf im beschädigten Gewebe Muskel-, Band- und Gelenkverletzungen besser heilen. Um Krankheiten aufgrund Auskühlung vorzubeugen, ist es besonders wichtig, warme und kalte Anreize, die die Adaptationsmöglichkeiten der physiologischen Systeme des Organismus verbessern, abzuwechseln. Das Saunieren lockert und entgiftet daher den Körper, stärkt das Immunsystem, lindert Schmerzen und hilft, Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Saunieren – das ist auch eine kosmetische Hautpflege. Bei regelmäßigem Saunieren wird die Haut fester und gesünder.

Kurz zusammengefasst: Saunieren kann sowie den Körper als auch die Seele reinigen.

Wir möchten darauf hinweisen, dass in der Saunawelt Aquapalace Prag ein sog. Mischbetrieb erfolgt, das heißt, dass der gesamte Raum für Männer und Frauen bestimmt ist (sog. gemeinsame oder gemischte Sauna). Es handelt sich um eine Intimzone, also eine Zone, in die der Eintritt in Badebekleidung nicht erstattet ist.