Open Source Sofware

Power plate - AQUAPALACE PRAHA

Power plate

Не упускайте хит среди силовых тренажеров, использующий усовершенствованную форму вибраций — трехмерную вибрационную технологию, которая в настоящее время представляет самую современную технику.

Power Plate

  • Power plate обеспечивает силовые упражнения с низким риском травмы энтезиса, а также с низким риском мышечных травм, причем во многих случаях сокращает время, необходимое для достижения поставленных целей.
  • У тренировки (рекомендуем 2-3 урока в неделю) есть много плюсов: можно добиться одинаковых результатов при сокращенном времени тренинга (прибл. 30 минут) и тренировка приводит к улучшению в следующих случаях:
    • повышение мышечной силы, вспыльчивости и отражательных способностей
    • помощь при редукции целлюлита
    • улучшение гибкости и расширение диапазона подвижности
    • улучшение равновесия и координации
    • повышение плотности костной ткани
    • повышение уровня гормонов, главным образом, тестостерона, ростового гормона и серотонина
    • поправка и регенерация
    • повышение циркуляции крови
    • улучшение нейромышечных функций
  • Здесь можно узнать расписание уроков и произвести бронирование онлайн (щелкните на выбранную единицу упражнений). Другие контакты: тел. 271 104 132, 739 341 081, fitness@aquapalace.cz

Указатель цен Power plate

Индивидуальный урок Групповые уроки (макс. два клиента с тренером)
описаниецена (в чешских кронах) описаниецена
1 урок с тренером 370,00 1 урок с тренером 240,- / osobu
5 уроков с тренером ** 1700,00
10 уроков с тренером ** 3200,00
1 урок с тренером * 150,00

урок продолжается 30 минут

* по прохождении как минимум 5 уроков с личным тренером Fitness Aquapalace Praha

** За чип-карту вносится возвратный аванс 100 чешских крон. Аванс выплачивается обратно по возвращении неповрежденной чип карты в кассе Aquapalace.

Клиент может забронировать Power plate не раньше как за одну неделю до этого, в незанятое время. В бюро обслуживания фитнес-центра находится электронная система бронирования, где клиенту придется заполнить фамилию и номер телефона. При повторной (2x) неявке без уважительной причины в забронированный срок клиент утрачивает возможность бронирования Power plate в будущем. Без бронирования можно использовать Power plate лишь тогда, если тот в данное время свободен. При покупке услуги Power plate без тренера клиенту активизируется чип на срок 60 минут, начинающий истекать с прохождения через турникет фитнес-центра. В случае просрочки клиенту начисляется дополнительная плата в размере 170 чешских крон (сумма входной платы в фитнес-центр).