Open Source Sofware

Těhotenské cvičení – Pondělí, 17:00 - 18:00 hod.

Těhotenské cvičení – Pondělí, 17:00 - 18:00 hod.

Těhotenské cvičení (1)
1 2 3 4 5
(307)
120 Kč
ks
Před zakoupením vstupenky se informujte o volné kapacitě na recepci Fitness na tel.: +420 271 104 132.

Platnost produktu/služby je 6 měsíců od data zakoupení.

Popis produktu – Těhotenské cvičení

Antistresové a koordinační cvičení pro těhotné s novou lektorkou a nově každé pondělí od 17. hodin. Cvičení pro nastávající maminky je zaměřené na udržování dobré fyzické i psychické kondice, na lekcích se nacvičuje správné dýchání a cílené uvolňování svalů pánevního dna. Pod vedením lektorky se naučíte vnímat své tělo, nacvičíte relaxaci jednotlivých částí těla, tak aby se těhotná žena cítila dobře a byla lépe připravená na porod. Lekce jsou vhodné pro těhotné od 2. trimestru, pokud to nemají zakázané od svého lékaře. Lekce probíhá v aerobním sále fitness, který je plně klimatizovaný, vstup přes recepci Fitness.

Před zakoupením vstupenky se informujte o volném místě na recepci Fitness na tel.: +420 271 104 132.

Indoor Cycling

Indoor Cycling
125 Kč

Pilates

Pilates
120 Kč

Push up zadeček

Push up zadeček
60 Kč

Pevné bříško

Pevné bříško
60 Kč

Flowin

Flowin
120 Kč

Basic jóga

Basic jóga
120 Kč

Aquaerobic

Aquaerobic
135 Kč

Aquaerobic Dynamic

Aquaerobic Dynamic
135 Kč

Latina Funky Dance

Latina Funky Dance
120 Kč

Bosu inspiration

Bosu inspiration
120 Kč

Gravid Jóga

Gravid  Jóga
120 Kč

Pilates aktiv balance

Pilates aktiv balance
120 Kč

Port de bras

Port de bras
120 Kč

Power jóga

Power jóga
120 Kč

Kruhový trénink

Kruhový trénink
130 Kč