FINNISCHE SAUNEN

Die finnischen Saunen Aquapalace Prag bieten Ihnen insgesamt 5 Wärmeräume mit Temperaturen von 60 °C bis 110 °C mit niedrigerer relativer Luftfeuchtigkeit. Zwei weitere finnische Saunen findet man in dem Außenbereich.



Während des Aufenthalts in einer finnischen Sauna erfolgt starkes Schwitzen, dadurch werden die Unreinheiten aus den Poren ausgeschwemmt und der Stoffwechsel angeregt.

Die Luftfeuchtigkeit sowie die Schwitzintensität können während eines Saunagangs kurzfristig mithilfe von Aufgüssen erhöht werden. Gönnen Sie sich Saunieren mit ungewöhnlichen Ritualen, die für Sie von unseren erfahrenen Sauna-Bademeistern regelmäßig abgehalten werden.
Der Bereich der finnischen Saunen bietet verschiedene Abkühlungsmöglichkeiten, wie z. B. einige Arten von Kaltduschen, einen Brunnen mit gestoßenem Eis oder einen klassischen Kühlbecken. Für eine angenehme Entspannung stehen Aromaduschen, Whirlpools und Entspannungsräume einschließlich einer Außendachterrasse zur Verfügung.

Eine geeignete Ergänzung des Saunarituals ist ein Kneippbad. Es handelt sich um eine Wasserbehandlung, bei der abwechselnd warmes und kaltes Wasser für die Beine verwendet wird.

SAUNA	TEMPERATUR	LUFTFEUCHTIGKEIT	AUFGUSS
Kleine finnische Sauna	80 – 90 °C	8 – 15 %	JA
Große finnische Sauna	90 – 100 °C	8 – 15 %	JA
Vulkan-Sauna	ca. 110 °C	10 %	NEIN
Biosauna	60 °C	30 %	NEIN
Aromatische Kräutersauna	60-70 °C	25 %	NEIN

Für mehrere Informationen besuchen Sie bitte die englische Webseiten-Version.