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芬兰桑拿浴 (Finnish saunas) - AQUAPALACE PRAHA

芬兰桑拿浴 (Finnish saunas)

  • 根据您的偏好选择桑拿和温度(从60 °C 到 110 °C)。
  • 在综合楼内有五个桑拿间,户外区有两个桑拿池。
  • 蒸桑拿的过程中,桑拿师傅们通过泼水来提升空气湿度,提高您的出汗强度。
  • 由我们经验丰富的桑拿师傅定期提供不同疗程的桑拿。
  • 您可以通过冲冷水澡、泡在碎冰井中或者传统的冷水池中(我们建议您逐渐地降低体温,并且在条件允许的情况下冷却您的头部或者至少冷却到颈背)。
  • 您可以使用芳香淋浴、漩涡浴池、休息室以及屋顶露天平台来放松身心。

您会选择哪种桑拿呢?


我们提供的桑拿类型 温度 相对空气湿度 建议停留时间 非常规桑拿
小型芬兰浴 在浅色木板屋内进行的经典芬兰桑拿。您可以在这里的暗光下放松身心。 80 °C 10 % 12分钟
大型芬兰浴 大型的芬兰桑拿浴,桑拿室采用结实的暗色木板镶板,一派乡村风情。这也是该桑拿通常被称为乡村桑拿的来由。桑拿室内光线非常暗,有助于放松身心。 90 °C 10 % 10分钟
生物桑拿 芬兰桑拿与蒸汽桑拿的一种结合。桑拿室温度相对较高,空气湿度也更高,比较接近蒸汽桑拿。浅色木质镶板装饰与明亮柔和的光照相结合,营造了一种积极的氛围。 60 °C 30 % 20分钟
火山桑拿 室内光照充足,装饰浅色木镶板,铺有石头,营造了一种与该种桑拿的名称和温度很贴切的气氛。这是我们最热的桑拿间——只适合心血管系统健康的人群。 100 °C 10 % 8分钟
草本芳香桑拿 此桑拿间温度相对较高,空气中含有混合了草本芳香的蒸汽。吸入这里的空气能够净化呼吸道。 65 °C 25 % 20分钟

桑拿之后去哪呢?

由您来定——我们的服务是全方位的!

克奈圃SPA 保健SPA
使用冷热水交替效果的水疗法,刺激组织新陈代谢和血液流动(缓解脚发凉,疏通心血管)。同时有助于放松脚踝和脚关节,并有助于缓解头痛和植物性神经性肌张力障碍。 获得重生——这就是您将获得的体验,在蒸完桑拿后,您可以从各种经典按摩和其他身体护理中选择,更多信息,请点击这里。