AQUAEROBIC
AQUAPALACE PRAHA

Aquaerobic je plnohodnotný kardiovaskulární, vytrvalostní i silový trénink, který vede ke zlepšování kondice. Při cvičení ve vodě je minimalizováno zatížení kloubů a dosažená tepová frekvence je nižší než u aerobních aktivit. Proto je aquaerobic vhodný pro všechny věkové kategorie.

Aquaerobic v Aquapalace Praha probíhá v plaveckém bazénu Paláce relaxu pod vedením zkušených instruktorek. Lekce aquaerobicu trvá 55 minut. Rezervace a platba přes recepci fitness, vstup na aquaerobic  přes hlavní pokladny Aquapalace.

REZERVACE AQUAEROBIC	ROZVRH LEKCÍ AQUAEROBIC
Tel.: 271 104 132
GSM: 739 341 081
fitness@aquapalace.cz

On-line rezervace Aquaerobic – kliknutím na vybranou cvičební jednotku v rozvrhu lekcí